Description
Le cours Activité physique et santé est le premier d’un ensemble de trois cours d’éducation physique. Dans ce cours, vous réfléchirez aux effets de la pratique de l’activité physique et d’autres habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, etc.) sur la santé. Parallèlement, dans votre plus belle tenue de sport, vous choisirez et pratiquerez une ou des activités physiques que vous aimez et qui vous motivent.
Info
Prerequisites: Aucun
Recommended: Aucune
Hours: 30h
Ponderation: 1-1-1
Credits: 1
Assignments: 3
Competencies:
4EP0 : Analyser sa pratique de l'activité physique au regard des habitudes de vie favorisant la santé
Option
60 - Cours plurimédia, devoirs par Internet (en français)
Particularities and material requirements
Computer requirements: Téléphone intelligent, moniteur GPS ou appareil avec cardiofréquencemètre
Particularities: L’étudiante ou l’étudiant doit authentifier sa pratique de l’activité physique à l’aide de pièces justificatives (p. ex. des vidéos, des photos ou d’autres documents), qu’il lui faudra transmettre à sa tutrice ou son tuteur.
Fees
Program rate
Tuition: $60.00
Materials: $55.00
Total: $115.00
Non-program rate
Tuition: $180.00
Materials: $55.00
Total: $235.00