Description
Ce cours est le premier d’un ensemble de trois cours d’éducation physique. Dans ce cours, vous réfléchirez aux effets de la pratique de l’activité physique et d’autres habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, etc.) sur la santé. Parallèlement, dans votre plus belle tenue de sport, vous choisirez et pratiquerez une ou des activités physiques que vous aimez et qui vous motivent.
Info
Prerequisites: Aucun
Recommended: Aucune
Hours: 30h
Ponderation: 1-1-1
Credits: 1
Competencies:
4EP0 : Analyser sa pratique de l'activité physique au regard des habitudes de vie favorisant la santé
Option
60 - Cours plurimédia, devoirs par Internet (en français)
Particularities and material requirements
Computer requirements: Téléphone intelligent, moniteur GPS ou appareil avec cardiofréquencemètre
Particularities: Vous devrez authentifier votre pratique de l’activité physique à l’aide de pièces justificatives (vidéos, photos ou autres documents) que vous devrez transmettre à votre tutrice ou à votre tuteur.
Fees
Program rate
Tuition: $60.00
Materials: $55.00
Total: $115.00
Non-program rate
Tuition: $180.00
Materials: $55.00
Total: $235.00