Courses › Activité physique et santé

Description

Ce cours est le premier d’un ensemble de trois cours d’éducation physique. Dans ce cours, vous réfléchirez aux effets de la pratique de l’activité physique et d’autres habitudes de vie (alimentation, sommeil, stress, etc.) sur la santé. Parallèlement, dans votre plus belle tenue de sport, vous choisirez et pratiquerez une ou des activités physiques que vous aimez et qui vous motivent.

Info

Prerequisites: Aucun

Recommended: Aucune

Hours: 30h

Ponderation: 1-1-1

Credits: 1

Assignments: 3

Competencies:
4EP0 : Analyser sa pratique de l'activité physique au regard des habitudes de vie favorisant la santé

Option

60 - Cours plurimédia, devoirs par Internet (en français)

Particularities and material requirements

Computer requirements: Téléphone intelligent, moniteur GPS ou appareil avec cardiofréquencemètre

Particularities: Vous devrez authentifier votre pratique de l’activité physique à l’aide de pièces justificatives (vidéos, photos ou autres documents) que vous devrez transmettre à votre tutrice ou à votre tuteur.

Fees

Program rate
Tuition: $60.00
Materials: $55.00
Total: $115.00

Non-program rate
Tuition: $180.00
Materials: $55.00
Total: $235.00