Description
Ce cours est le der nier d’un ensemble de trois cours d’éducation physique. En y réinvestissant les acquis des deux premiers cours, vous mettrez en oeuvre une démarche d’intégration de l’activité physique dans votre vie. Concrètement, cela signifie que vous devrez enfiler une tenue de sport et bouger! La démarche proposée vous amènera à vous pencher sur votre pratique de l’activité physique en planifiant un programme personnel d’activité physique, en le mettant en pratique, puis en en faisant un bilan. Tout le parcours d’apprentissage vise à vous faire adopter et conserver un mode de vie actif.
Info
Prerequisites: PA: 109-101-MQ
Recommended: Aucune
Hours: 30h
Ponderation: 1-1-1
Credits: 1
Assignments: 3
Competencies:
4EP2 : Démontrer sa capacité à prendre en charge sa pratique de l'activité physique dans une perspective de santé
Option
60 - Cours plurimédia, devoirs par Internet (en français)
Particularities and material requirements
Computer requirements: Téléphone intelligent, moniteur GPS ou appareil avec cardiofréquencemètre
Particularities: Vous devrez authentifier votre pratique de l’activité physique à l’aide de pièces justificatives (vidéos, photos ou autres documents) que vous devrez transmettre à votre tutrice ou à votre tuteur.
Fees
Program rate
Tuition: $60.00
Materials: $55.00
Total: $115.00
Non-program rate
Tuition: $180.00
Materials: $55.00
Total: $235.00